• Aanbod lessen

    Aanbod lessen

Contacteer ons

Anima Pilates

Otegemstraat 50
8550 Zwevegem

Tel: 0476/26.03.55

alma@animapilates.be

Contact

Voordelen van Pilates
  • Een betere balans
  • Betere lichaamshouding
  • Verbeterde circulatie
  • Verbeterd concentratievermogen
  • ...
Volg ons
Openingsuren

Gesloten

ma:
08:30 - 13:30 (Op afspraak)
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
din:
08:00 - 12:00
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
woe:
08:00 - 12:30 (Op afspraak)
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
don:
08:30 - 13:30 (Op afspraak)
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
vri:
08:00 - 12:30 (Op afspraak)
zat:
09:00 - 11:30 (Op afspraak)
zon:
Gesloten

_______________________________

Zomervakantie 2025 -  Zat 19/08 tem Zo 03/08
(verminderde lessuren in de weken van 04/04, 11/08, 18/08)
Gesloten op 15 en 16/08

Lessen boeken

Reserveren

Conditietraining & BBB

(50 min)

BUIK-BENEN-BILLEN ... hetzelfde maar anders!
Heel dynamisch, complete en leuk training op muziek. Ritme, motivatie en amusement zijn de boodschap.

Een combinatie van oefeningen en hi-low impact intervallen zorgen voor een optimaal cardio-oefening en flink vetverbranding. Diverse materiaal wordt gebruikt voor meer afwisseling in de training (steps, halters, therabands, ballen....) Verbeter je conditie, coördinatie, flexibiliteit en mobiliteit.