• Onze toestellen
  • Tarieven
  • Videos & Links
  • Algemene voorwaarden
  • Zelftraining zonder begeleiding
  • Home
  • Over Pilates
    • Wat is Pilates
    • Voordelen
    • Speciale doelgroepen
  • Aanbod
    • Pilates privé training
    • Pilates duo-sessies
    • Pilates groepsles op de Reformer
    • Pilates groepsles op de mat 
    • Pre & Post Natal Pilates
    • Conditietraining & BBB
    • Yoga en Gentle Japanse Yoga
  • Lestijden
    • Lestijden 2025
    • Lessen boeken
    • Tarieven
  • Contact
  • Home
  • Over Pilates
  • Aanbod
  • Lestijden
  • Contact
  • Onze toestellen
  • Tarieven
  • Videos & Links
  • Algemene voorwaarden
  • Zelftraining zonder begeleiding
U bevindt zich hier:
  • Home
  • Onze toestellen
  • Ladder Barrel
  • Pilates reformer
  • Spine corrector
  • Ladder Barrel
Contacteer ons

Anima Pilates

Otegemstraat 50
8550 Zwevegem

Tel: 0476/26.03.55

alma@animapilates.be

Contact

Voordelen van Pilates
  • Een betere balans
  • Betere lichaamshouding
  • Verbeterde circulatie
  • Verbeterd concentratievermogen
  • ...
Volg ons
  • Facebook
Openingsuren

Gesloten

ma:
08:30 - 13:30 (Op afspraak)
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
din:
08:00 - 12:00
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
woe:
08:00 - 12:30 (Op afspraak)
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
don:
08:30 - 13:30 (Op afspraak)
18:00 - 21:00 (Op afspraak)
vri:
08:00 - 12:30 (Op afspraak)
zat:
09:00 - 11:30 (Op afspraak)
zon:
Gesloten

_______________________________

Pasvakantie 2025 -  Ma 14/04 tem Ma 21/04
(verminderde lessuren in de week van 7/04)

Lessen boeken

Reserveren

Ladder Barrel Delen

Joseph wist als geen ander dat flexibiliteit van de wervelkolom en de kracht van het powerhouse van groot belang is. Op de Ladder Barrel kunnen uitdagende buikspieroefeningen, maar ook flexibiliteitsoefeningen die het gehele lichaam stretchen en versterken, worden uitgevoerd. Na een stevige workout is “hangen” over de Ladder Barrel waarbij de hele wervelkolom heerlijk wordt gerekt, een waar genot! Het werken op dit apparaat verlicht veel voorkomende rugpijnen. Een variatie aan oefeningen kan met de Barrels worden gedaan om de sessie gebalanceerd te beëindigen.

Terug naar overzicht
Contacteer ons
  • Anima Pilates
  • Otegemstraat 50
  • 8550 Zwevegem
  • Tel: 0476/26.03.55
  • alma@animapilates.be
  • BTW BE 0842.122.920
  • Home
  • Contact
  • Over Pilates
  • Onze toestellen
  • Aanbod
  • Lestijden 2025
  • Lessen boeken
  • Tarieven
  • Disclaimer
  • Privacy policy
  • Sitemap
  • Videos & Links
  • Algemene voorwaarden
  • Vakantie en sluitingsdagen 2025
©2025 Anima Pilates
Webdesign Publi4u.be